■[余命ゼロ] 朝食抜きで14年 ■横泳ぎで長寿?

  • 2017.04.17 Monday
  • 02:16

 

== 横泳ぎで長寿? んなワケナイ =====
 私の泳ぎの原点は、瀬戸内海の公害の海で泳ぐ前の、お生まれになった鉱毒と煤煙の峡谷での川遊び。周囲を600m級の山脈にはさまれ、川は急流。そのため、クロールより抵抗が少なく急流でも素早く横断できる「古式の横泳ぎ」が盛んでした。私の泳ぎの8割は「横泳ぎ」で、残りの2割は「背泳ぎ」。完全に異端の泳ぎですね。実は息継ぎがヘタでクロールは無理。カエル足が難しく平泳ぎは無理(汗)。

 そして豊洲と同じカーボン満載の牛窓工場での青春生活。会社の寮の先輩に誘われて、牛窓港を横断して沖合の防波堤まで「横泳ぎ」で泳いで行きました。でも港内は、高速の漁船が行き交いスクリューに何度も刻まれそうになり顔面蒼白でヘトヘト。
 沖合の防波堤から泳いでの帰還なぞとんでもない。ということで、先輩が船を借りて(元漁師さんです)、救出してくれました(汗) 感謝です。

 その優しい先輩の唯一の欠点は「アル中」。近所の居酒屋で食事中に、「コノ、コノ」とブツブツ言いながら、空中のハエの幻影を追いかけてたり、突然、果物ナイフを出して「化け物出てコイ」などとキレたりと(汗)。朝から酒を飲んでないと精神がもたないみたいでしたね。
 そして、快晴の休日、牛窓海水浴場の沖合の飛び込み台に立ち、ピースサインで華麗なダイビング。泳ぎは得意中の得意。 数分して周りが騒然「出てこないゾ」。水中で「お化けのQちゃんと追いかけっこ」でもしたのか? それが先輩の最後の雄姿でした。

 

 

 

 

 

== [余命ゼロ] 朝食抜きで14年 =====
  [余命ゼロ宣告] から14年生き抜く孤高の天才シェフの極意は「朝食抜き?」のプチ断食かも。2食生活を続行中。

 [余命ゼロ宣告]のシェフは、病院での治療はあきらめ「食生活を極める」事に挑戦。14年の延命に成功中ですが、そのキモを分析すると3つが浮かび上がりますね。
 朝食抜き?の無理のないプチ断食生活
   朝食抜きの無理のないプチ断食生活⇒ 太れない 朝食抜きは神?
   「1日1食」はダメ!! 南雲先生、高須院長 ゴメンしてけれ
 体を冷やさない。 体を温めると免疫力が激増
   生姜ココアでウィルス退散?
   生ショウガの凄い効果
 7鮃を保つために、体を弱アルカリ性に保つ
   たっぷりのアルカリ食品を摂取し、水分をたくさん摂ることは、身体の機能を正常に。
   ショウガやブラックベリー、リンゴ、豆腐、葉野菜などがアルカリ食品。
   ゲッ、ビールやコーヒー、乳製品、ブルーベリーは酸性食品(汗)
   いつも風邪をひいているような人は「酸性体質」とか。梅干しや酢、クエン酸を採ろう。!

 [余命ゼロ宣告]のシェフ、「体を維持するには動物性タンパク質や脂質は大切です」とのことで、やはり「潔癖すぎるベジタリアンは短命」ということですね。 

 

 

 

 

 

 

***** ⇒ ★夢の国 米子(淀江)」のホームページ★ *****

 

◆カンパ企画 「愛犬の首筋に歯を立て  第1章 過去へ」/歴史冒険ファンタジー・電子小説

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コブ白鳥だけでなく、ウミネコ(オオセグロカモメも)や、時間により、川鵜やカルガモも待機。
水鳥との癒され動画 ⇒ Udauda-Swan

 

 

 

実は、淀江〜大山町を舞台にした電子小説を書いてしまったのです〜(汗が100回)
⇒ 電子書籍: マーヤとアラシ (邪馬台国の使者)

注) エサやりタイム⇒ 主に [ 夕方〜日暮れ ] まで。 日により [ お昼前後 ] もアリです。
★水鳥達の保護のため「鳥取県の河川使用許可」を得ています

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