■パチンコ換金禁止へ ■長寿ホルモン"アディポネクチン" ■ヒナの喧嘩

  • 2018.09.28 Friday
  • 04:24

★★高免疫力(整腸・快便)と有酸素ダイエットで健康長寿★★
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◆◆ パチンコ換金禁止へ ◆◆

 ギャンブル依存症患者の90%以上を占める「パチンコ」。
 とうとう菅義偉 官房長官が、ギャンブル依存症対策基本法にもとづき
  ★バチンコの景品交換所の全面禁止
  ★場外馬券売り場の大幅減少
 の数年以内での実現を推進とか。

 ただし、パチンコ業界は日本の政商でもあり、在日系のウラ社会ともつながり、ケーサツとも癒着。
  命がけの案件?




== 水鳥暮らし==宇田川 河口 (鳥取県米子市淀江町)==
 可愛がっていたコブ白鳥のつがいは天国に召されました。
  ★ヒミコ⇒ 2018年2月8日の午後2時30分に河口の河原で老衰死。
  ★キタロー⇒ 2018年6月4日の午前9時過ぎに、宇田川中流の堤防道路で事故死。
私の15年間の「淀江・水鳥暮らし」の主役のコブ白鳥のつがいが相次いで亡くなり、4年前のアヒルの絶滅もあり、これで楽しかった「淀江水鳥暮らし」はほぼ終焉?

9月27日(木曜日)の曇り時々晴れの宇田川の河口に降りて水鳥達にエサやり。
 川鵜が0羽。ウミネコが150数羽。ハトが2羽、トンビが2羽。カルガモが4羽。

 ウミネコの大群の中に今季初のカルガモ4羽が乱入。
 ウミネコの大群に、エサの量が少なすぎるためウミネコ達が私に異常接近したり、地上では凶暴化したヒナ達が乱闘(汗)

 丸合スーパー前のコスモス畑でホッコリ。

 

 

 

 

 

 

 

 

◆◆◆健康・ダイエット・長寿オタクの"トリ仙人"◆◆◆
---長寿ホルモン"アディポネクチン"---

 長寿の方、特に100歳以上の高齢者の血液中に多く存在する「長寿ホルモン"アディポネクチン"」。
 アディポネクチンは、動脈硬化を抑える作用や糖尿病を抑え、ガンを抑える作用が報告されています。このことから"長寿ホルモン"と言われています。

 このアディポネクチンは、"やせホルモン"ともいわれています。血液中で運動と同様の脂肪燃焼効果を発揮するためですね。

 アディポネクチンは内臓脂肪から分泌されますが、肥満すればするほど減少するという不思議な現象が。つまり、ダイエットするとアディポネクチンが増加してさらに痩せられるというわけです。
 逆に痩せ過ぎた人は内臓脂肪が少なくなりすぎてアディポネクチンが減少し短命化

 運動以外でアディポネクチンを増やす食材
  ★豆腐
   豊富に含まれるベータコングリシニンという成分がアディポネクチンを増やす。
  ★食物繊維
   野菜、果物、海藻の摂取
  ★マグネシウム
   海藻、煮干し、大豆食品などの摂取

 日本人は先天的にアディポネクチンの分泌が少ないそうで、代替物質の「オスモチン」が注目されています。
 "オスモチン"は、りんごやぶどう、キウイ、トマトなどに豊富に含まれています。

 私は、豆腐などの大豆食品、野菜、果物、海藻、リンゴ(100%ジュース)は毎日多めに摂取しいます。
 たぶん、アディポネクチンやオスモチンはたっぷりで、ダイエット&健康長寿は確定?



高免疫力(整腸・快便)と有酸素ダイエットで健康長寿

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運動  快便 

長生きの秘訣 

 ★整腸・快便対策10項目で、必殺の高免疫力を獲得!!」
  とにかく、ガンにしろ、カゼやインフル、食中毒、病気にしても、対策は「お腹の整腸・快便体質の獲得による高免疫力」。いろんな対策の試行錯誤の末、とうとう「完全に整腸・快便(高免疫力)に到達!!」。


夢の国 米子(淀江)」のホームページ★ ***

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 「ウダウダ・ランド」  淀江町(鳥取県米子市)の宇田川の河口
 コブ白鳥だけでなく、ウミネコ(オオセグロカモメも)や、川鵜やカルガモも待機。  
 前篇 後編
 チョビ人気のネット・カンパサイト「Kampa!」で、水鳥達のエサをカンパ募集
  ⇒ ★コブ白鳥のエサのカンパ・サイト
  ⇒ ★川鵜のエサのカンパ・サイト

注) エサやりタイム⇒  主に [ 夕方〜日暮れ ] まで。 
   ★水鳥達の保護のため鳥取県の河川使用許可」を取得。

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