■自転車、水泳で骨スカスカ ■セクハラ告発!! Me Too(私も) ■ヒミコ転倒(コブ白鳥)

  • 2018.01.14 Sunday
  • 10:05

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セクハラ告発!! Me Too(私も) セクハラ告発運動
 推定月収300万円のスーパーブロガー「はあちゅう」さんの、"電通時代の上司によるセクハラ、パワハラ公開告発!!"。
 電通入社で新人時代の"はあちゅうさん"は、当時のスーパークリエイターの岸氏に深夜に何度も彼の自宅に呼び出されて朝まで・・性の上納を示唆されつづけ、しかも、別の女の紹介までも要求。岸氏は2017年に独立。株式会社「刻キタル」の代表取締役に就任。
 この告発に、現在、岸氏は「全面謝罪しツイッターから即時撤退(汗)」。当時から電通社内でもセクハラが問題視されていたとか。
 この件では、"はあちゅうさん"への批判も殺到して炎上もしたものの、知名度は、高知移住のNo.1ブロガーの"イケハヤ氏"を上回ったとも。

 はあちゅうさんの推定月収は300万円以上とか。あと新興ネットPR企業の大株主とも。
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 昨秋、ハリウッドから始まった「Me Tooキャンペーン」。性的被害を受けた米女優のアリッサ・ミラノ(45)が、女性たちに「Me Too(私も)」と声をあげるようにTwitterを通して呼びかけことから始まり、今や世界各国に広がりつつありますね。

 

 

 

自転車、水泳で骨スカスカ 骨粗しょう症へ
 日々、「自転車、水泳」で、健康維持の人達に衝撃の報告が。
 自転車の運動メインの人は早歩き(ジョギングも)系の人の3倍もの骨粗しょう症傾向があることが判明。実に全体の60%近い割合に絶句。これは若くても発症するので要注意ですね。
 正常な場合、体の骨は約3年間で全てつくりかえられるといいます。
 「ウォーキングやジョギング」で骨に十分な荷重や衝撃をかけると、骨の中の「骨細胞」が感知して「骨を作れ」と指令します。ところが「自転車、水泳」などでは骨への衝撃がよわすぎるため、「スクレロスチン」というホルモンを出して骨芽細胞の数を減らしてしまうのです。つまり骨がつくられなくなり、スカスカ(汗)

 対策としては
  ウォーキングやジョギング
  水中ウォーキングやストレッチ(膝が悪い人もOK)
  スクワットや背筋運動
 私は、.Εーキングやジョギング と▲好蹇璽好ワット で万全?ですね。

 

 

 

== 水鳥暮らし==宇田川 河口=鳥取県米子市淀江町==
 1/13日(土曜日)の曇り時々雪の宇田川の河口に降りてコブ白鳥のつがいにエサやり〜
 コブ白鳥2羽とドバト数羽がのんびり。川鵜0羽とアオサギ0羽が待機中。ウミネコ達は 100数羽オオセグロが10数羽。トンビ2羽。カルガモは8羽

 ヒミコお婆ちゃん(コブ白鳥)の介護で異変。ヒミコ、初めて水飲みで突然の後ろへの転倒。ますます足が弱ってきてます。また、相方のキタロー(オス)の攻撃に怯えていて、キタローから離れてすぐ私の方へヨロヨロと(涙)。夏までもつのか?と不安です。まずは立てなくなった時の対策ですね。
 (昼間でも目がほとんど見えないヒミコ)

 


 (ウミネコ達に手からのエサやりで、空中衝突事故発生)

 

 お腹をすかせたヤギ達4頭に、降雪の中(積雪は9cm)近場で雑草・雑木を1袋だけなんとか採取。あとは私のニンジンとバナナの残り全部をエサに供出。明日14日の午後からは天候悪化がなければエサ採取に強行出動予定です。 

 

 

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 「ウダウダ・ランド」  淀江町(鳥取県米子市)の宇田川の河口  コブ白鳥だけでなく、ウミネコ(オオセグロカモメも)や、川鵜やカルガモも待機

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 ★★高免疫力(整腸・快便)と有酸素ダイエットで健康長寿★★

 ★整腸・快便対策10項目で、必殺の高免疫力を獲得!!」★  

 とにかく、ガンにしろ、カゼやインフル、食中毒、病気にしても、対策は「お腹の整腸・快便体質の獲得による高免疫力」。いろんな対策の試行錯誤の末、とうとう「完全に整腸・快便(高免疫力)に到達!!」。

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注) エサやりタイム⇒ 主に [ 夕方〜日暮れ ] まで。  ★水鳥達の保護のため「鳥取県の河川使用許可」を取得

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